Devenir Végétarien

Bonjour

Végétarien depuis 16 ans je vous explique comment devenir Végétarien et comment le Végétarisme peut améliorer votre qualité de vie.

VEGETARISME

Avant de devenir Végétarien, je n’avais jamais pensé devenir végétarien…

C’est une question de paradigme… Le paradigme c’est toutes les pensées/croyances que nous avons et qui agissent comme filtres à travers desquels nous voyons/interprétons/appréhendons le monde et qui finalement détermine nos actions. Si vous êtes dans le paradigme de l’omnivore vous avez alors naturellement la vision, le comportement et les arguments d’omnivore.

Lorsque vous devenez végétarien, votre paradigme  vous fait voir le monde, agir et argumenter comme un végétarien…

Quand vous changez de paradigme…vous changez Qui Vous Etes et devenez une nouvelle personne Sans Effort… C’est assez déroutant pour les autres. Changer de paradigme n’est pas limité au végétarisme…

Mes études de naturopathie ne m’avait pas enseigné le végétarisme.

Mais en dimanche matin j’ai découvert le végétarisme dans un livre et cela a été une révélation.

J’ai découvert qu’il était possible de vivre, de mieux vivre même, sans avoir besoin de tuer un animal, sans avoir besoin de prendre une vie.

J’ai découvert ensuite, qu’au delà de la vie animale, cela impactait positivement ma santé, positivement l’écologie.

Cela fait maintenant 16 ans que je suis végétarien. J’ai aussi testé le Végétalisme durant près de 3 ans avant de redevenir végétarien car cela est meilleur pour ma santé.

Je crois qu’aucune façon de manger ne doit être dogmatique. Il faut rester souple, s’observer et rectifier si besoin pour garder la santé, la vitalité et la joie de vivre.

En 16 ans de végétarisme, ma santé n’a fait que s’améliorer. Arrêt de mes allergies au pollen. Arrêt de ma sensibilité au gluten. Arrêt des “gastro” d’après fêtes de Noël. Arrêt des maladies type Grippe, Angine…

Cela fait 16 ans en fait que je ne suis plus malade.

Mon poids est stable depuis 16 ans alors qu’habituellement les humains grossissent en prenant des années.

Je peux faire 1h30 de sport 4 à 6 fois par semaine et me sentir en pleine forme dans la journée.

Lors de mes coaching, Minceur, Tabac Stop etc…. je conseille de manger moins de viande. Si la personne le souhaite elle peut en profiter pour ne plus manger d’animaux. Seul le coaching Je deviens Végétarien est basé sur une alimentation végétarienne intégrale.

Devenir Végétarien est un cadeau que l’on s’offre, pas une façon de manger que l’on subit.

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